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文章标签 "俯卧撑"
俯卧撑
做法
单手
单手俯卧撑的正确做法 单手俯卧撑怎么练
1. 第一阶段: (1)准备姿势:面向墙壁站立,手掌平贴墙壁,指尖向上,手掌与肩同宽,双脚并拢。 ...
风君子
生活
2023-11-05
22
作息时间
俯卧撑
健身操
出汗
创造性地
原地
国务院
孩子
强度
运动量
高强度
不方便出门,怎么保证孩子运动量?
国务院联防联控机制发布会: 除了让孩子帮助家长做些力所能及的家务外,要创造性地在家多活动。 ...
风君子
创投
2021-09-18
275
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