支付宝备用金还不上最好的办法是尽快想办法还上，如果备用金逾期，虽然不会上征信，也不会产生逾期费用，但会降低芝麻分和支付宝会员等级。

备用金逾期还款的影响主要有3点：

1. 功能限制：逾期后备用金无法取用；逾期同时也会影响花呗、借呗等产品的使用；

2. 逾期费用：逾期后每天收取0.28元，具体请以页面实际为准；

3. 信用影响：备用金逾期会影响芝麻分；