异地不需要注销医保和社保，可以办理社保转移手续。

转移流程：

1、参保人员在跨统筹区就业前，参保单位或人员携带到转出地办理终止医保参保手续；

2、转出地出具异地参保凭证，并办理转出手续；

3、参保人员在新就业单位参加医保后，携带规定资料前往转入地社保机构申请医疗保险转入；

4、转入地经办机构受理申请后，对符合当地转移接续条件的，应在受理之日起15个工作日内与转出地经办机构联系，生成并发出《基本医疗保险关系转移接续联系函》；

5、转出地经办机构在收到《联系函》之日起的15个工作日内完成终止参保人参保手续，以及完成个人账户金额划转；

6、转入地经办机构在收到《信息表》和个人账户余额后的15个工作日内办结转入手续。