蜂蜜水喝多了会上火吗
问:我最近很喜欢喝蜂蜜水,昨天晚上发现自己有些上火了,蜂蜜水喝多了会上火吗?
答:
蜂蜜水喝多了会上火吗
上火是中医的概念,中医认为:人体阴阳失衡、阳盛阴衰、内火旺盛即会导致上火,上火一般与进食了燥热性食物有一定关系,而蜂蜜水药性甘平,并且含有蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、酶类等多种营养物质,一般情况下食用蜂蜜并不会导致出现上火症状。
而且蜂蜜质地滋润,具有清热解毒、滋阴润肺、润燥通便的功效,对于一般的上火症状,如:咽喉疼痛、口干舌燥、大便干结等有一定的缓解作用,所以蜂蜜喝了不仅不上火,还有一定的去火作用。
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