1. 牛奶配合面膜使用，可去除皱纹，美白肌肤，紧致嫩滑。如果长期使用，皮肤会变得更加细腻、光滑、红润。

2. 牛奶具有补虚益肺、润肠通便的功效。牛奶可以中和胃酸，防止胃酸刺激溃疡表面，很好地治疗胃溃疡和十二指肠溃疡，有利于消化道黏膜的修复。牛奶中的乳清可以去除黑色素，防止各种色素沉淀形成色斑，有一定的美容效果。牛奶中含有的维生素B2可以促进皮肤代谢，使皮肤光滑、柔软、白皙、有光泽。