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  • 活血通经及散瘀止痛
  • 美容养颜
  • 调神静气
  • 降压
  • 预防心脏病
  • 预防中风及血栓性疾病

红花在北方比较常见，属于菊科的一种，是一种中药材，功效是非常多的，生活中常用红花来泡脚，那么红花泡水喝有什么功效呢？,

活血通经及散瘀止痛

红花性温味辛，泡水服用后对于心经肝经的保健效果很好，进入人体后具有活血通经以及散瘀止痛的效果，特别是对于一些女性闭经、痛经以及产后晕血的情况都有很不错的疗效。

美容养颜

红花中含有大量的胡萝卜素化合物，这种物质进入体内可以起到祛斑的作用。另外红花还能有效的调节身体内分泌，这样身体中的新陈代谢速度就增强了，同时还能有效清除体内的多余的黑色素。所以常喝红花泡水能起到美容养颜的效果。

调神静气

长时间工作会导致精神变的烦躁，同时思维也更加迟钝，这是主要是因为大脑神经衰弱导致的，红花能让体内的血液循环速度增加，令身体保持在一个平衡的状态，不仅能缓解烦躁的心情，也可令思维反应更加的敏捷。

热门文章简读《腰果补肾吗》

腰果补肾吗 1 吃腰果可以补肾。 中医学讲腰果性平、味甘、归脾、胃、肾经，适量吃腰果对补肾养肾是有好处的。 1.腰果能顺肠通便，加速体内毒素排出，从而会缓解身体肾脏的负担，有保肾养肾的作用； 2.腰果能促进血液循环、增进性欲和改善男性勃起功能。 怎么吃腰果对肾脏好 2 1.肾病患者的肾脏功能受损，食物中过多的蛋白质和钠盐会加重肾脏负担，因此肾病患者最好吃原味的腰果； 2.吃腰果数量也要适当，最好咨询专业医生后再食用，吃腰果零食时注意多饮水，一方面防止口感上火，另一方面多喝水加速尿液排出，防止尿路感染和其他肾脏疾病的发生； 3.腰果不饱和脂肪酸多，腰果最好不要油炸吃，这样会增加摄入的油脂含量，会加重身体肾脏功能，最好可以煲汤食用。   常见的腰果食疗菜谱 3 腰果虾仁 功效：温补肾阳、健胃解乏、强身健体 原料：虾、鸡蛋、腰果、黄瓜、米酒、生姜、生粉、麻油 做法：1.将虾处理好后备用，取鸡蛋清，把虾加入到蛋清中，再加入盐、米酒、胡椒粉、姜汁、生粉拌匀，腌渍几分钟； 2.黄瓜洗净，去瓜瓤、切丁，用沸水沸水中稍焯一下捞起沥干水待用；生腰果放入温油炸出成杏黄色备用； 3.锅内放适量油，烧热后，爆香姜片，加入虾仁、炒至变色，放入黄瓜丁翻炒均匀，加适量盐，勾薄芡，加入腰果，淋入少许麻油装碟即可。   腰果鸡丁 功效：温中益气、滋补养肾 原料：鸡肉、蛋清、腰果、西芹、淀粉、姜、青椒 做法：1.将鸡肉去骨切成方丁，加入蛋清、盐、淀粉，少许清水上浆入味，搅匀； 2.西芹切菱形块、姜切丝、蒜切片、青椒切块备用；锅里放少许油，凉油放入腰果，小火慢炒，盛盘备用； 3.锅内再放入少许油，烧热后放入西芹、姜丝、蒜片，放鸡丁炒至变色。放入青红椒翻炒，然后放入腰果翻炒均匀。最后加入盐，淋少许料酒炒匀即可出锅。

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降压

红花泡水喝能够起到降压的效果。红花中含有的黄色素以及其他物质能够有效的抑制血压升高，但是持续时间并不长，大约半个小时后血压就会恢复如初。

红花在北方比较常见，属于菊科的一种，是一种中药材，功效是非常多的，生活中常用红花来泡脚，那么红花泡水喝有什么功效呢？,

预防心脏病

红花泡水喝可以扩张动脉，加快血液循环，增加血液供给，改善循环，对于心脏血管是有帮助的，能预防心脏病发作。

预防中风及血栓性疾病

红花中含有的红花黄色素具有非常明显的抑制血小板聚集的作用，并且对于已经聚集起来的血小板也有很好的解聚作用，具有抑制血栓形成的作用，能够预防中风和血栓性疾病。

热门文章简读《逍遥丸经期可以吃吗》

逍遥丸经期能吃吗 1 逍遥丸经期能吃也不能吃，主要得看实际情况。逍遥丸用于肝气不舒服所致的月经不调，有疏肝、健脾、养血的作用。一般来说补血的中药不建议在经期服用，因为此时人体处于“泄”’的状态，而补和泄恰恰是相反的，因而经期不能服用。但由于逍遥丸的根本是疏肝、解郁，有疏泄作用，因此在经期服用也是合适的。 经期长且量多不能服用 2 由于逍遥丸具有活血化瘀、养血调经的作用，一般服用逍遥丸都会出现月经量增加的情况。如果平时月经偏多的女性，就要避免在经期服用逍遥丸，因为月经流血量比较多的女性会在逍遥丸的药力作用下，是本来就偏多的月经量变得更多，有甚者会流血半个月不止，经期长、流血量多自然会对女性身体不利，可能会造成贫血、无力、眩晕等症。 经期短且量少可以服用 3 如果月经量比较少的女性，流血量又不多，本身就是因月经不调而导致经期不正常，或者肝气不舒症状较重，建议这样的患者在医生或要是的知道下，选择经期服用逍遥丸。 服用逍遥丸有副作用吗 4 逍遥丸具有养血调经作用，是滋补类中成药，一般没有副作用，或者是副作用比较小。虽说逍遥丸没有什么副作用，但是逍遥丸不可长期不间断服用。服用的时候需遵循医生嘱咐，是不会有问题的。

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