电脑屏幕最舒适的亮度是多少

亮度等级证明量是多少？

一般来说的话，手机电脑里面最大的亮度也就是100度了。再高了就不行了，而且你也不需要那么亮的光。一般来说不要调到最高等级，也就是100多，也不要调到最暗的等级。这都是对眼睛不好的东西，要注意对眼睛的保护。

电脑屏幕最合适亮度

不是，电脑屏幕亮度要根据实际情况调整，有助于保护视力。 　　电脑护眼法: 　　

1.电脑摆放合理，室内照明光线不要直接反射至荧光屏上，亮度要比平常用的暗一些。 　　

2.将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方，尽量避免过于频繁地在两个物体间浏览文件。 　　

3.每注视显示器一两分钟，就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时，要休息10－15分钟。远望6米以外物体，尤其远望不断运动的远处物体更好。 　　

4.某些色彩鲜艳的水果，如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新，应多吃这些水果。 　　

5.电脑摆放应距离人50－75厘米处，与眼睛平行向下约30度角，坐座位时双脚着地。

电脑屏幕多少亮度合适

亮度为70－80％左右，对比度45％这样就最好，但是也要根据你本人的适应度来调整的。

调整方法：

1、屏幕亮度，打开电脑，点击控制面板，找到硬件和声音，电源选项。

2、白天的亮度，最好不要超过60，你可以选择平衡亮度。

3、晚上呢，不宜太亮，调整到30左右，选择节能模式。

4、窗口颜色，打开控制面板，个性化，窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。

5、选择背景桌面，最好选择护眼的桌面。

电脑屏幕最舒服的亮度

1、我们先要找到自己的显示器上，这个单独的键，一般是在显示器的右下角，也有可能是在后面的。大家自己找一下，我这个是在右下角的。

电脑显示器调节屏幕亮度

2、我们按一下这个键，调出屏幕菜单，从左往右， 一共有七个图标。第一个表示的是关机;第二个“☼”表示的是亮度。我们的目标就是亮度图标

注意，单键显示屏，有时候它的屏幕菜单调出来之后，是几秒钟内自动选择的。如果你发现这个菜单界面出现之后，屏幕突然黑了，不要紧张。因为刚调出来时光标是在关机键上，所以时间一到，显示器自动关闭了。但对主机没有影响的。如果黑屏了，按一下按键，把显示器再打开就是了。然后再把菜单调出来。

如果是手动确认的，就不用担心啦~

电脑显示器调节屏幕亮度

3、抓紧时间，在显示器自动关闭之前，按按键的右端，让光标的位置右跳到亮度图标“☼”上。按一下键，确认。

电脑显示器调节屏幕亮度

4、然后出现的是表示亮度的这么一个柱状条形图。显示此时的屏幕亮度为一百。

电脑显示器调节屏幕亮度

5、按住单键的左端，此时亮度会发生变化。我们往小了调，调到自己觉得合适的程度。我把亮度调节到了三十，这是一个能够看清楚，又不会太亮的数据。

电脑显示器调节屏幕亮度

6、等待一下，表示三十的数字消失。菜单要自动消失啦

电脑显示器调节屏幕亮度

7、菜单消失，亮度调节成功啦~~~看，现在屏幕的亮度没有那么刺眼了吧?如果你用的也是这种单键的显示屏幕，屏幕的亮度刺得你眼睛生痛的话，还在等什么?速度按照这个方法，把屏幕亮度调节到自己觉得最舒服的范围哟~~

电脑屏幕亮度多少最合适

1.亮度最好小于等于40,对比度最好小于等于80.对眼睛伤害最小的话，分辨率越高越好，亮度越低越好;要说综合起来调多少最合适么，亮度40，分辨率800×600或1024×768。

2.其实电脑屏幕亮度调节是很简单的，只要稍微动一下手就可以了。在这里温馨提示大家，在使用电脑的时候一定要注意保护好眼睛哦。对于液晶显示器来讲，很多消费者很少注意到，由于LCD一般默认出厂的亮度参数都设置为100%亮度显示，所以大多数液晶显示器的最大亮度都能达到200cd/㎡以上，远比CRT的平均水平100cd/㎡高出很多。现在用户并不用操心一款崭新的液晶显示器不够亮，恰恰相反，很多用户都反映液晶显示器亮的刺眼，这就需要调节显示器的显示模式和亮度、对比度设置来控制全白最大亮度。

电脑的屏幕亮度多少合适

对比度一般就50 标准。也可以适当降低，看着柔和，减少刺眼。ips则不要调。更不要调高亮度。可以降低下。尤其常上网看文字。降低亮度减少刺眼的感觉。降到不刺眼切能看清即可。看片可以保持50或更高一些。清晰度，锐度加强。默认即可。不要降低，会导致画面虚。看片可以提高一些。可以明显片源的清晰度

电脑屏幕最舒适的亮度是多少赫兹

1、电脑显示器的亮度调整到多少合适，一般讲白天调整到80%即可满足人们视觉的需要。晚上可以调整到70%就可以了。

2、调整显示器亮度是为了省电，更是为了延长显示器寿命，越亮对显示器寿命缩短的效果非常明显。尤其是笔记本电脑，所以需要把亮度调整下来，让显示器不显示的最高亮度。可以延长寿命20%。

3、至于多亮才合适需要操作者自己的适应状态，或者说习惯，可以自己品味哪一种亮度舒服，就选择哪一种。

电脑屏幕最舒适的亮度是多少度

亮度最好小于等于40,对比度最好小于等于80。　　对眼睛伤害最小的话，分辨率越高越好，亮度越低越好;要说综合起来调多少最合适，亮度40，分辨率800×600或1024×768。　　其实电脑屏幕亮度调节是很简单的，只要稍微动一下手就可以了。　　提示大家，在使用电脑的时候一定要注意保护好眼睛。

电脑屏幕亮度最合适

1、亮度最好小于等于40,对比度最好小于等于80。

2、对眼睛伤害最小的话，分辨率越高越好，亮度越低越好;要说综合起来调多少最合适，亮度40，分辨率800×600或1024×768。

3、其实电脑屏幕亮度调节是很简单的，只要稍微动一下手就可以了。

4、提示大家，在使用电脑的时候一定要注意保护好眼睛。

合适的电脑屏幕亮度

电脑显示屏的亮度和对比色默认均为50，总数为100，也就是50%。

平时使用电脑时，正常的对比色调整可以依据个人爱好，建议到40-60即可，数值比较小可以延长显示屏寿命；亮度白天使用时60-80均可，晚上使用时40-50最好。

小贴士：调整对比色与亮度无非是为了保护眼睛。其实对比色和亮度只要个人感觉行就可以；另外如果室内光线比较暗的话，显示屏亮度就要暗一点，并且建议开灯增强光线，这样对眼睛比较好。