丰胸的最佳按摩手法(这五种丰胸按摩手法)

想要丰胸是很多女性的追求，而丰胸的方式有很多，比如食补、按摩，或者丰胸手术。今天，我给大家介绍四种有效的丰胸按摩技巧。如果你长时间按摩胸部，你会得到很好的效果。

方法1:

1.按摩前，全身沐浴，清洁双手和身体，然后擦干身体，脱光衣服。涂抹一些按摩之类的东西，丰胸露精华均匀地涂在乳房上。

2.张开手指，双手放在一个乳房的底部，从底部开始，慢慢向乳头推进。或者，用双手掌心分别覆盖一个乳头，五指径向按压在乳房底部，向乳头方向拉扯，重复30次以上。

3.双手捂住乳房，以乳头为中心，在乳房底部顺时针画一个圈。画画的时候，稍微用力，重复30次以上。之后，逆时针画一个圆，重复30次以上。

4.用食指、中指和无名指从乳房顶部到乳房底部画一个圆。当你回到乳房顶部时，不要停下来，向上推至锁骨，重复30次。

方法2:

1.洗完胸后仰卧，将枕头放在右肩，右手放在头上。

2.取左右两侧的拇指，另四指合于一侧，虎口张开，上下移动，搅动乳房做小圆周运动。

3.按照上面的操作，先轻轻按压，然后逐渐按摩乳房的每一块。按摩时间不少于2分钟。

4.重复这些步骤和方法来按摩你的右胸。

功效:刺激乳房组织，使乳房长大，充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，提升胸部曲线。

方法三:热敷按摩乳房。

每天晚上睡觉前，用热毛巾敷在双乳上3 ~ 5分钟，用手掌左右按摩乳房周围20 ~ 50次。按上述方法每天按摩一次，坚持按摩2 ~ 3个月，可使乳房隆起2 ~ 3厘米。四指并拢，用指尖从乳头至外周轻轻按摩乳房一分钟；操作时动作要轻柔，不要太用力。

方法四:用一些效果显著的丰胸露或乳霜之类的，丰胸露精华，敷在乳房上，然后开始丰胸按摩。按摩方法如下:

直推乳房:首先用右手手掌用力在左胸上部，即锁骨下，均匀轻柔地向下直推至乳房根部，再沿原路线向上推回。做20 ~ 50次后，换左手按摩右乳房20 ~ 50次。

侧推乳房:用左掌根和掌面从胸部中间推，右侧乳房侧向推向腋窝，返回时用五指将乳房组织带回来。重复20 ~ 50次后，换右手按摩左胸20 ~ 50次。

方法五:使用纯植物提取的丰胸精油，但含精油的丰胸方法必须结合正确的按摩手法，刺激合适的穴位，促进精油的吸收，进入身体循环。按摩方法如下:

1.用双手和手指将整个组织环绕在乳房周围，每次停留3秒钟。用以下穴位用精油按摩，每次5秒，每次5-6圈。它有更神奇的效果。

头皮中点:两乳头线交点的中点，面向胸骨上的位置。

乳根穴:两侧乳头下到乳房正下方，每侧一个。

天西穴:位于乳头连线向外延长线上，请用手虎口对着乳房四指，拇指对着乳房外两寸处(第四、五肋之间)托住乳房，即为天西穴。

2.张开双手，从乳沟向乳房周围按压。