1. 不思量自难忘的意思是不想让自己去思念,却难以忘怀。

2. 这首诗出自苏轼的《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》。原来那句话是“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。表达了苏轼对亡妻的思念。虽然十年过去了，但他丝毫没有忘记对亡妻的思念。现在大多用来形容对一个人的感情。即使你不去想她，你也不能忘记她。