1. 在苹果手表连接表带的两端，你可以看到有一个卡口弹簧按钮，用于固定表带

　　2. 当按下要更换的表带末端的卡口按钮时，保持表带朝外，即可将表带取出

　　3.拆下表带后，观察表带头部，还有一个弹簧按钮，用于固定手表和表带

　　4. 然后将要更换的表带反方向取出

　　5. 用同样的方法，取出要更换的表带，换上新的表带

　　6. 然后你就可以再把手表戴在手腕上了