1. 不可自拔是指无法从某种状态或情况中解脱出来。它描述的是深陷困境。不可分割的用法:作为谓词和属性;它描述了人们不能被解放

　　2. 同义词包括自暴自弃、暴跌、混日子和自愧不如。反义词是不甘示弱，勇敢前进，昂首阔步，力争上游