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  • 食物过于油腻
  • 怎么办
  • 肠胃功能弱
  • 怎么办
  • 身体患有炎症
  • 怎么办
  • 饮食不规律
  • 怎么办
  • 怀孕
  • 怎么办
  • 感冒
  • 怎么办
  • 功能性消化不良
  • 怎么办

有的人在吃完饭之后可能会有恶心想吐的情况，对于女生或许会有人开个玩笑说你该不会是怀孕了吧。其实吃完饭想吐可能是你的身体在向你发出疾病讯号。赶紧来看看吃完饭想吐是怎么回事吧。,

食物过于油腻

如果是吃饭的时候食物过于油腻，这时候会感觉胃部有点腻，很容易就会出现反胃的情况，而且加上本身胃酸较多的话很容易在吃完饭后就想吐。

怎么办

这种情况最好能够就医治疗，并且平时注意按时三餐，饮食要清淡，营养要均衡丰富。

肠胃功能弱

如果是肠胃功能较弱的话，吃完饭过后肠胃消化不良也很容易造成吃饭后就想吐。

怎么办

这种情况最好是在饭后多散散步帮助促进肠胃蠕动促进消化。另外如果是吃饭的时候吃得过快、过饱也可能引起肠胃不适出现吃完饭想吐的情况。

身体患有炎症

如果是身体患有咽喉炎、扁桃体炎、胃炎、肝炎等炎症疾病的话也可能导致吃完饭就想吐。

怎么办

这种情况一定要及时就医检查，并且对症治疗。

饮食不规律

如果是经常性的饮食不规律，比如三餐不定时，营养失衡等很容易造成脾胃损伤而出现胃部不适，有反酸、恶心、消化不良等等症状。

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慢性结肠炎引起 1 如果是身体患有慢性结肠炎的话，很容易引起吃完饭之后就想大便。进食后食物会对胃黏膜产生刺激而引起胃结肠反射，结肠的蠕动增加后就会产生排便感。这种情况最好是积极就医然后选择易于消化的食物为宜。 胃肠功能失调引起 2 如果是在进食了生冷、刺激或者是经常饮食不规律的话很容易造成脾胃失调，胃肠功能失调也会导致吃完饭想大便。肠胃消化不良，在平时最好是能够养成良好的饮食起居习惯。 排便习惯引起 3 人的日常排便习惯是可以通过训练形成的。如果是你已经养成了饭后排便的习惯，那么吃完饭就会有条件反射，想要排便。这并不会影响身体的正常消化，可以通过自行确定排便时间形成习惯，每日按时排便即可。 上火引起 4 上火会使身体内热旺盛而容易使大便秘结，经常表现出来的就是想要大便却又拉不出来。吃饭后因为胃肠蠕动消化的同时，胃也会将食物像肠推移引起便意。

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怎么办

这种情况可以先就医确诊用药治疗，然后再调整自身的饮食习惯。

有的人在吃完饭之后可能会有恶心想吐的情况，对于女生或许会有人开个玩笑说你该不会是怀孕了吧。其实吃完饭想吐可能是你的身体在向你发出疾病讯号。赶紧来看看吃完饭想吐是怎么回事吧。,

怀孕

如果是怀孕了的话，因为孕妇身体的雌激素水平的身高对胃肠内的平滑肌形成了刺激而出现想吐的情况。、

怎么办

这种时候孕妇应该多吃一些食物，帮助缓解不适。特别是吃完饭之后，可以适量的加餐。

感冒

感冒后，人体代谢紊乱，会出现胃口不好的感觉，所以有的感冒患者，吃完饭后，会感觉有点恶心、想吐，特别是对于肠胃不怎么好的人来说，更容易引起恶心呕吐。

怎么办

建议感冒患者，在饮食上注意，食用清淡、营养的食物，平常多喝点热水，然后再适当的运动一下，不要食用辛辣、刺激的食物！

功能性消化不良

如果说吃了饭之后有恶心想吐的感觉，而且还吐不出来，过一阵又好了的话，那么很有可能是因为功能性消化不良。

怎么办

多喝水，不要吃辛辣刺激的东西，去医院看看医生，在医生的指导下吃点增强胃动力的药物。

热门文章简读《缓解疲劳的按摩方法》

眼部疲劳 1 选穴：眼部疲劳时可用指压法按摩上眼眶丝竹空穴、眉中鱼腰穴、眉头攒竹穴。 按摩方法：双眼轻闭，用食指、中指、无名指风别同时按住上述穴位，连续按揉30次，再将三指并拢，用其指腹按揉下眼眶30次。做完后，用左右手的中指，从左右外眼角向太阳穴按去，经过太阳穴再向耳边按去，如此反复3-4次。做完之后就会感觉到眼睛疲劳立即消除了。 大脑疲劳 2 选穴：太阳穴、印堂穴、头维穴、百会穴、风池穴、足三里穴 按摩方法：首先可用拇指指腹轻轻按揉太阳、印堂、头维、百会等穴各1-2分钟，以局部出现轻微酸胀为度；然后再用食指指腹点按枕后风池穴，直至局部出现酸胀，以可耐受为度；之后再用一手的手掌托扶于前额，另一手拇指和其余四指用力拿按项部两旁的肌肉约1-2分钟，充分放松身体，以局部出现微热感为佳；最后再用拇指指端点按足三里穴1-2分钟即可。 按摩止瞌睡 3 选穴：中冲穴或者眉心 按摩方法：在工作和学习中，如果因疲惫而打瞌睡的话，可以反复按揉中指指尖正中的中冲穴，左右手交替按揉，当双手穴位经按揉出现疼痛感时，便可逐渐摆脱瞌睡的纠缠。此外，还可以在昏昏欲睡时，用中指叩打眉心处，连续扣打2-3分钟，也能起到消除疲劳的作用。 缓解全身疲劳 4 选穴：鸠尾穴、肩井穴、涌泉穴 按摩方法：如果出现体力过度消耗而表现为全身疲劳状态时，可先用指压位于心窝下的鸠尾穴30次，能恢复短暂性体力消耗所产生的疲劳感。然后再指压位于大椎与肩峰端连线中点上的肩井穴，按摩时缓缓用力按压10秒钟，反复3次，能消除因疲劳而产生的肩部酸痛，最后再屈食指，用食指的指间关节分别点按足底涌泉穴10次，可以让人精神振奋，消除疲劳。

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