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腊肉炒雷笋

原料:雷笋、胡萝卜、腊肉、甜椒、葱、姜、蒜。

做法:

1、雷笋洗净。切梳子片;胡萝卜、甜椒、姜切丝。

2、温油放姜丝、腊肉。闷3分钟;

3、加入笋。改大火翻炒2分钟后。加甜椒、胡萝卜、蒜、葱。调味出锅。

酱爆雷笋

材料:雷笋、甜面酱 、酒、橄榄油。

做法: 1、将雷笋洗净。切成薄片;

2、锅中倒入橄榄油。至八成热后放雷笋炒炒。淋上少许黄酒;

3、放甜面酱炒匀;

4、放入盐料酒酱油加一点水!烧至笋熟;

5、收干汤汁淋上明油即可。

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