孕妇在孕期会出现各种情况，脚气就是其中之一。孕妇有脚气怎么办？脚气会严重影响孕妇的正常生活和胎儿的发育。如何知道孕妇有脚气，如何帮助孕妇摆脱这些情况？

所谓脚气，其实就是脚癣的俗称。很多人经常把脚气和脚气混淆。其实是两个完全不同的概念。事实上，脚气多为维生素B缺乏引起的全身性疾病，而脚气则是由真菌感染引起的常见皮肤病，又称脚气，具有传染性。

脚气之所以出现，是因为体内汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌和霉菌的分解下产生恶臭。出汗时容易滋生细菌，所以脚臭往往与多汗症有关。对付脚气，不妨从饮食和日常保健入手。

一.日常保健

1.日常生活中保持脚部清洁干燥，注意勤换鞋袜。一天一双袜子最好。还要注意尽量轮流换鞋，多晒太阳，把里面的细菌和病菌杀死。

2.如果脚汗过多的人，可以每天出门前在脚上撒一些爽身粉，可以有效抑制出汗。脚趾紧的人可以用卫生纸夹在中间，吸水透气，避免出汗过多引起真菌感染。

3.容易患脚气的人要特别注意。平时尽量少穿不透气的鞋子，比如运动鞋、旅游鞋等。这些鞋子会导致脚汗大量增加，不仅会引起脚气，还会加重脚臭。

4.平时也要注意控制自己的情绪。保持安静的心情很重要，因为激昂的情绪很容易诱发出汗，从而加重脚臭。

第二，良好的饮食习惯

良好的饮食习惯也是患有脚气的孕妇最好的答案。孕妇在日常生活中千万不要挑食，一定要多吃含B族维生素的食物，比如芦笋、杏仁、瘦肉、鸡蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏、谷类、燕麦等，这些食物都富含B族维生素。

含维生素B的食物之所以能治疗和预防脚气，是因为B族维生素能调节皮脂腺的分泌，增强皮肤抵抗力，从而帮助我们预防脚气的发生。同时也要注意，对于一些容易引起出汗的食物，如辣椒、大葱、大蒜等，要尽量少吃。

第三，治疗脚气的方法

孕妇有脚气怎么办？孕妇一旦出现脚气，应立即采取治疗措施，以免影响胎儿的生长发育。吃药肯定不是最好的选择。孕妇可以不断搓磨生蒜，可以有效根治脚气问题。平时可以用醋把雪花膏糊上，然后涂在患处。连续几次后，可以得到不错的效果。

如果孕妇的脚气比较常见，且连续有几年的病史，此时涂牙膏为宜。牙膏涂抹不仅便宜，而且效果非常显著。

最后，边肖提醒准妈妈，孕妇生活习惯和身体机能的改变会导致一系列不良反应。贝贝里对于孕妇来说是极其常见的，所以你不用太担心，很多都是产后自愈的。对于症状较重者，应及时采取一些安全简便的方法，以免影响其正常生活和心情。孕妇可以用脚气药的问题，要慎重对待，科学对待。